ТРЕНЕР-МОТИВАТОР

ИРИНА КОВАЛЕВА

ЖЕНСКИЙ КУРС

24-25 апреля, г.Москва

Весна - это время для обновления и перерождения, для пересмотра устаревших установок, а начинать преображение, конечно, необходимо с "уборки в голове". Этим и займемся!

Приглашаем вас на долгожданный двухневный женский интенсив. Два дня, которые закладывают основы понимания и принятия своей природы. Речь пойдет не просто о понятии женственности, а об осознанном выборе своего уникального жизненного пути.

Весна - это время для обновления и перерождения, для пересмотра устаревших установок, а начинать преображение, конечно, необходимо с "уборки в голове". Этим и займемся!

Приглашаем вас на долгожданный двухневный женский интенсив. Два дня, которые закладывают основы понимания и принятия своей природы. Речь пойдет не просто о понятии женственности, а об осознанном выборе своего уникального жизненного пути.

​

Поговорим о многом, а именно о том:

- какие ролевые модели поведения свойственны именно вам и какие женские ролевые модели хотелось бы освоить;

- как соблюсти баланс силы и слабости, чтобы не скатываться в беспомощность, но и не становиться "мужиком в юбке";

- как выстраивать отношения с близкими и противоположным полом, используя особенности именно вашего характера;

- почему возникает эмоциональное выгорание и что с этим делать;

- почему попадаются не те мужчины, как найти опору и сильное плечо в собственном муже;

- как определить свою истинную ценность, найти равновесие между реализацией и семьей?

Современную женщину волнует много вопросов - у нас есть прекрасная возможность начать искать ответы вместе.

​

Программа включает два блока длительностью по 6 часов каждый: с 12 до 19 с часовым перерывом на обед. 

Стоимость участия 15 000 руб.

Регистрация по телефону: +7 (977) 562-62-72‬ (What'sApp) +7 (965) 446-30-91 (звонок).

 

 

 

РЕГИСТРАЦИЯ

 

 

 

 

 

Каждая женщина - немного актриса! В течение дня приходится перевоплощаться: то мама, то любимая жена, то ответственный работник или мудрый руководитель, а то и вовсе задумчивая посетительница магазина «Продукты».

К этой игре в жизни мы легко привыкаем и часто даже не замечаем, что не все роли благоприятно влияют на окружающих. В рамках, например, роли мамы есть много амплуа. Какая вы мама? Кричите, читаете нравоучения или авторитетно и со знанием дела хватаетесь за сердце со словами: "Ты меня в гроб загонишь"? Полезно ли это для воспитательного процесса и - самое важное - для счастья вашего ребенка?

 

Эти важные вопросы будем решать в марафоне

"Ролевые модели в воспитании ребенка".

Марафон включает знакомство и практическую тренировку различных ролевых моделей родительского поведения, а именно:

- поможет развить в себе гибкого и креативного родителя;

- разберем различные деструктивные модели родительского поведения; 

- научимся приемам сдерживания гнева и раздражения;

- разберем основы невербального общения с детьми и научимся читать эмоции своего ребенка.

Урок 1. Деструктивные ролевые модели. Какую “деструктивную” ролевую модель вы чаще всего используете в общении с ребенком? 

Урок 2. Невербальное общение. Какими жестами вы пользуетесь, в какие позы встаете при общении с ребенком? Как ребенок невербально реагирует на ваше поведение?

Урок 3. Эмпатия. Учимся настраиваться на своего ребенка, понимать его мотивацию и чувства в разных ситуациях и конфликтах.

Урок 4. Рождение новой ролевой модели. Формулируем свою новую позитивную ролевую модель в общении с ребенком.

​

В марафон включено 4 видеоурока в записи, которые появляются ежедневно, с которыми участники могут познакомиться в удобное для них время, what's up чат для участников для выполнения домашних заданий и обратной связи, вебинар по окончанию курса (2 часа). 

​

Стоимость участия - 1300 руб. 

В течении суток после оплаты вам на почту, указанную при оплате, придет письмо с дальнейшими инструкциями. Информация +7 (905) 558-50-65 (what's up).

ОНЛАЙН КУРС

"Развитие памяти и интеллекта" для детей и подростков. 12+

Старт курса: МАЙ 2021

Онлайн курс "Развитие памяти и интеллекта" адаптирован специально для подростков и состоит из 12 видеоуроков в записи, которые регулярно открываются участникам. После каждого видеоурока ребята получают домашнее задание. За выполнением домашнего задания следят кураторы курса, а по результатам обсуждения каждой темы, ученики получают обратную связь от ведущего курса. 

Продолжительность курса - 2 недели. По окончанию курса проводится вебинар, посвященный ответам на вопросы учеников и обсуждению тем курса.

Дети младше 12 лет допускаются к прохождению курса только под руководством родителя. 

​

СОДЕРЖАНИЕ ОНЛАЙН КУРСА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ:

  

Урок 1. Виды памяти. Классификация видов памяти и каким образом развиваются различные ее типы? Что такое нейропластичность и как тренировать гибкость мышления? 

   

Урок 2. Основы мнемотехники (искусство запоминания), часть 1. Упражнение "Бином" - первая тренировка на построение новых нейронных связей. 

  

Урок 3. Основы мнемотехники, часть 2. Тренируем память и запоминаем цепочку различных слов, составляем рассказ по принципу мнемотехники.

  

Урок 4. "Полиглот" - урок иностранного языка, учимся запоминать иностранные слова, используя принцип ассоциативного запоминания.

  

Урок 5. "Урок географии" - учимся запоминать географические названия и факты с помощью мнемотехники. 

   

Урок 6. Применяем полученные знания на практике и запоминаем цифры в определенном порядке.

  

Урок 7. Тренируем память на запоминание теорем и математических формул. 

  

Урок 8. Балансировка левого и правого полушария мозга, как одного из важных факторов успеха в жизни. Как работает мозг победителей?

  

Урок 9. Расширяем словарный запас. Что такое рефрейминг и его применение в повседневной жизни.   

  

Урок 10. Тренировка мышления, тренинг "сужение сознания", сочиняем рассказ, где все слова начинаются на одну букву.

    

Урок 11. Как научить свой мозг мыслить критически и не попадать в ловушку шаблонного, узкого мышления?

  

Урок 12. "Делу время - потехе час" - как научить свой мозг быть в ресурсе?

  

В марафон включены 12 видеоуроков в записи, с которыми участники могут познакомиться в удобное для них время, what's up чат для участников для выполнения домашних заданий и обратной связи, вебинар по окончанию курса (2 часа). 

Стоимость участия - 5000 руб.

  

Запись и информация по телефонам: +7 965 446 3091 (звонок), +7 977 562 6272 (what's up)

Онлайн курс "Искусство коммуникации" адаптирован специально для подростков и позволит ребятам сделать первые шаги на пути к эффективному общению, не только со своими сверстниками, но и с учителями, родственниками.

 

Курс состоит из 8 видеоуроков в записи, которые открываются участникам 2 раза в неделю. После каждого видеоурока ребята получают домашнее задание, на которое выделяется несколько дней. За выполнением домашнего задания следят кураторы курса, а по результатам обсуждения каждой темы, ученики получают обратную связь от ведущего курса. 

Продолжительность курса - 4 недели. По окончанию курса проводится вебинар, посвященный ответам на вопросы учеников и обсуждению тем курса.

Дети младше 12 лет допускаются к прохождению курса только под руководством родителя. 

​

СОДЕРЖАНИЕ ОНЛАЙН КУРСА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ:

  

Урок 1. Свободная игра. Как опыт детской игры проявляется в коммуникации во взрослом возрасте? Почему компьютерные игры никогда не смогут заменить личное общение?

   

Урок 2. Что такое сигнальная система в общении, вербальное и невербальное общение? Приемы и способы, как расположить к себе собеседника. 

  

Урок 3. Межличностная аттракция. Как атмосфера влияет на общение людей? Как научиться вписываться в различную атмосферу? 

  

Урок 4. Эмпатия, часть 1. Как научиться отслеживать в себе различные эмоции, обозначать их и понимать свои эмоциональные реакции.

 

Урок 5. Как научиться понимать чувства собеседника и развить в себе эмпатию? Мотивационные примеры успешного применения эмпатии в жизни.

   

Урок 6. Основы невербального общения. Что могут сообщить ваши жесты, взгляд и поза собеседнику? Как научиться читать мысли и эмоции человека по его жестам? Какие жесты и позы характиризуют уверенного и неуверенного в себе человека?

  

Урок 7. Калибровка. Как научиться достигать поставленных целей в общении даже в ситуациях, когда все идет не по плану?

  

Урок 8. Внутренняя психологическая установка в общении. Почему нас выбивают некоторые собеседники и берут над нами верх? Как научиться держать свою линию в стрессовом общении или жестких переговорах?

  

В марафон включены 8 видеоуроков в записи, которые появляются дважды в неделю (интервал 3-4 дня), с которыми участники могут познакомиться в удобное для них время, what's up чат для участников для выполнения домашних заданий и обратной связи, вебинар по окончанию курса (2 часа). 

Стоимость участия - 5000 руб.

  

Запись и информация по телефонам: +7 965 446 3091 (звонок), +7 977 562 6272 (what's up)

Некоторые прошедшие вебинары и интернет марафоны

Марафон «Ролевые модели в воспитании детей».

Знакомство и практическая тренировка различных ролевых моделей родительского поведения, а именно:

- поможет развить в себе гибкого и креативного родителя;

- разберем различные деструктивные модели родительского поведения; 

- научимся приемам сдерживания гнева и раздражения;

- разберем основы невербального общения с детьми и научимся читать эмоции своего ребенка.

 

В программе:

Урок №1: Выявление деструктивных ролевых моделей поведения.

Урок №2: Налаживаем невербальное общение с ребенком.

Урок №3: Развиваем эмпатию.

Урок №4: Создание новой ролевой модели

Марафон "Развитие памяти и интеллекта для детей и взрослых". 14+

  

Марафон включает в себя 6 видеоуроков (уроки в записи, вы сможете их просмотреть в удобное для вас время), ежедневные домашние задания и обратную связь от Ирины Ковалевой.

  

Урок 1. Классификация видов памяти и каким образом развиваются различные ее типы? Что такое нейропластичность и как тренировать гибкость мышления?

Урок 2. Основы мнемотехники (искусство запоминания), часть 1. Упражнение "Бином" - первая тренировка на построение новых нейронных связей.

Урок 3. Основы мнемотехники, часть 2. Построение длинной цепочки на запоминание большого объема информации.

Урок 4. Основы мнемотехники, часть 3. Практическое применение техники в учебе и повседневной жизни (изучение иностранных языков, цифровых последовательностей, географических названия).

Урок 5. Балансировка левого и правого полушария мозга, как одного из важных факторов успеха в жизни. Как работает мозг победителей?

Урок 6. Рефрейминг и его применение в повседневной жизни.   

Марафон "Спокойствие, только спокойствие!

Как перестать быть тревожным родителем?"

  

В марафон включены 4 видеоурока в записи, вебинар по окончанию курса (2 часа). 

Урок №1: Что такое импринтинг (запечатление)? Как родительская степень тревожности запечатляется в поведении ребенка и далее отражается в детях?

   

Урок №2: Первые шаги в преодолении родительской тревожности. Определение собственных страхов.

   

Урок №3: Что такое конфликтоген и как он влияет на запуск гормонов стресса в организме? Что такое эскалация конфликтогена? Как перестать нагнеть тревогу? Техники сбрасывания стресса.

   

Урок №4: Кто такие токсичные люди? Как они влияют на ваше восприятие мира?

Марафон

"Преступление и наказание. Нужно ли наказывать ребенка?".

Наказание - это форма воспитания или формирование страхов и обид в душе у ребенка? Если не наказывать ребенка, то какие методы могут быть использованы вместо наказания? Как научить ребенка самому делать выводы и извлекать опыт из своих поступков?

    

Урок 1.

Запрещенные методы в общении и запрещенные формы наказания ребенка. Почему не удается договориться родителям и детям "по-хорошему"?

Урок 2. 

Как родитель эмоционально приходит к необходимости наказания? Как ребенок рушит социальные рамки и родительские установки?

Урок 3. 

Поиск альтернативы наказаниям. Как добиваться желаемого в конфликтных ситуациях с ребенком?

Урок 4.

Как преодолеть собственное чувство вины по отношению к ребенку?

"СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ"

  

ВИДЕОБЛОГ ИРИНЫ КОВАЛЕВОЙ

Почему ребенок не слушается?

Почему ребенок не слушается?

Типичные ошибки родителя в воспитании.

Детские психотравмы.